Le stress est un message émis par votre corps, si vous ne l'écoutez pas il vous détruira
Romain - 28 ans
"Une formation indispensable"
Marie - 27 ans
"Simple et efficace"
Mathieu - 38 ans
"Cette formation m'a changé"
Claire - 33 ans
"Utile quelque soit votre métier"
Jean - 41 ans
"On devrait apprendre cette méthode à l'école"
Hélène - 29 ans
"C'est un concentré de techniques qui marchent"
lock_open Vous ressentez du stress ou de l'anxiété
lock_open Vous ne savez comment agir avant ou pendant les phases négatives
lock_open Le stress vous pollue au quotidien
lock_open Vous vous fermez au monde autant que possible
star_outline Savoir évacuer le stress
star_outline Développer un état profond de sérénité
star_outline Adopter une perspective positive
star_outline Développer votre potentiel de réussite
star_outline Améliorer votre environnement
check_circle_outline Ce que le stress fait à votre corps et pourquoi
check_circle_outline Comment réduire votre niveau de stress immédiatement
check_circle_outline Facteurs de stress : sources et solutions
check_circle_outline Attentes de la société : vous n'avez rien demandé !
check_circle_outline Comment être plus bienveillant avec vous-même
check_circle_outline BONUS : Comment trouver la motivation pour continuer d'avancer
1. Recevez la vidéo par mail
2. Suivez le cours vidéo
3. Vous êtes formés !
Sorti d'école en 2006 avec un Master 2 Informatique et Management, j'étais plein d'espoir pour attaquer ma vie professionnelle.
J'ai rapidement découvert tous les côtés néfastes du monde du travail : démotivation, salaires bas, surcharge et personnes carriéristes.
Très vite, j'ai décidé d'agir et de rebondir en me formant : gestion de projet, confiance et affirmation de soi, finances personnelles...
Résultat : à 35 ans, j'ai gagné en confiance, en sérénité et j'ai doublé mon salaire !
Avec ce site, je souhaite vous faire profiter de mon expérience et vous faire prendre la voix express pour :
Pour cela, j'ai choisi de créer des formations vidéo qui sont des guides simples, rapides et efficaces.
Merci, pour tous vos messages de remerciement et d'encouragement !
Votre réussite est ma principale source de motivation.
Marc Tour